史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.营养成分:柿子富含维生素A、维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫系统,支持身体的愈合过程。维生素A对于眼睛健康尤其重要,它能帮助保持视网膜正常功能。
2.抗氧化作用:柿子中的类胡萝卜素和多酚具有抗氧化性质,有助于减轻体内炎症,促进细胞修复和再生。这对术后恢复有积极的促进作用。
3.消化健康:由于柿子含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进消化道健康,有助于维持良好的消化功能。
不过,柿子虽然营养丰富,但因其糖分较高,不宜过量摄入,尤其是对于血糖管理有要求的人群。适量摄入柿子不会影响近视眼手术后的恢复过程。
