陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后24小时内可使用冰袋进行冷敷,每次15至20分钟,间隔时间应不少于30分钟,以避免过度冷却导致皮肤损伤。
2.头部抬高:睡觉时使用额外的枕头将头部抬高,有助于减轻组织中的液体积聚,从而减轻肿胀。
3.药物使用:根据医生建议,使用抗炎药物如布洛芬或阿司匹林,可有效减少炎症和肿胀。
4.避免剧烈活动:术后几天内应避免剧烈运动和活动,以防止加重肿胀。
5.饮食调理:摄入低盐饮食可以减少身体的水分滞留,从而帮助减轻肿胀。
术后护理得当,肿胀症状通常会在几天内逐渐消退。如果出现异常情况如持续严重疼痛或肿胀,应及时咨询专业医生以获取适当的指导。
