张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂,髓核物质向外突出,压迫到附近的神经根。最常见的是压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛。
2.步行时,脊柱承受的垂直压力增大,腰部的生理曲度改变可能导致椎间盘对神经的压迫加剧,结果使得相关神经传导的疼痛信号增强,尤其是在臀部和腿部区域。
3.坐下时,骨盆的角度和脊椎的负荷发生变化,某些情况下会减少椎间盘对神经的直接压迫,从而缓解疼痛。坐姿可能增加椎间隙空间,为神经根提供更多的缓冲余地。
4.研究显示,约70%的腰椎间盘突出患者会在一定体位下症状缓解,这说明姿势对于神经压迫的影响显著。
若长期存在此类症状,应及时就医进行详细检查,以便采取适当的治疗措施来防止病情加重。腰椎健康与日常生活密切相关,良好的姿势习惯和适当锻炼有助于减轻症状。
