韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.坐骨神经痛:坐骨神经痛是非常常见的原因之一。坐骨神经是身体中最长的神经,当其受到压迫或刺激时,会导致腰部及臀部的疼痛。这种疼痛有时会延伸到大腿后侧甚至脚部。一个常见的原因是腰椎间盘突出,造成神经受压。
2.腰椎间盘突出症:这种情况通常发生在腰椎的椎间盘出现变形或破裂时,使得髓核突出并压迫临近的神经根。患者可能感到从腰部延伸至臀部的持续性疼痛,有时伴随麻木或刺痛感。
3.梨状肌综合征:梨状肌是位于臀部深处的一块小肌肉,它周围的坐骨神经可以因肌肉紧张或痉挛而受到压迫,从而引发臀部疼痛和腰痛。通常表现为下肢的放射性疼痛。
4.肌肉劳损和关节问题:长时间不良姿势、过度使用或突然的扭伤可能导致腰部和臀区的肌肉劳损。关节炎和其他关节病变也可能引发类似症状。
为有效改善症状,应考虑针对具体原因进行治疗,例如物理治疗、药物干预或必要时进行手术。在日常生活中,维持适当的姿势、规律运动和避免过度负荷都是缓解和预防这些症状的重要措施。
