吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.过敏反应:一些人对海鲜中的某些蛋白质过敏。这种情况下,食用海鲜后可能会引发免疫系统过度反应,导致皮肤症状如长痘痘或口腔溃疡等。据统计,约2%至3%的成人和6%至8%的儿童有食物过敏,其中海鲜是常见的过敏原之一。
2.海鲜特性:海鲜通常富含高蛋白质和嘌呤物质。高蛋白质食物摄入过多可能导致身体热量增加,引发所谓的“上火”现象。而嘌呤在人体内代谢为尿酸,若摄入过多可能促使尿酸积累,引发痛风等相关症状。
3.个体差异:每个人对食物的耐受性不同,有些人对高蛋白饮食较为敏感,容易出现消化和皮肤问题。摄入不新鲜或不适当处理的海鲜可能导致细菌或寄生虫感染,亦能引发类似症状。
合理控制海鲜摄入量,并注意搭配其他类型的食物,可以减轻上述不适。对于已知的海鲜过敏者,应严格避免摄入任何可能引发过敏的海鲜产品。
