杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.阿是穴:这是一种直接针对病痛部位的穴位,即哪里痛就在哪里施针。对于膝关节骨性关节炎,通常会在膝关节周围寻找压痛点进行针刺。
2.足三里:位于胫骨前嵴外侧的腓侧,是预防和治疗膝盖问题的常用穴位,可以增强体质并有助于减少炎症。
3.阴陵泉:位于小腿内侧,胫骨内髁下缘,是调节水液代谢的重要穴位,对减轻关节肿胀有帮助。
4.阳陵泉:位于腓骨小头前下方,是胆经合穴,可用于疏通经络、舒缓肌肉紧张和缓解疼痛。
5.鹤顶:位于髌骨上缘中央,针刺此穴可以有效缓解膝盖疼痛和肿胀。
6.血海:位于大腿内侧,靠近膝盖,是一个调节血液循环、去瘀生新的穴位。
7.膝眼:包括内膝眼和外膝眼,分别在髌骨内外缘下方两侧凹陷处,对于膝关节的疼痛和活动受限有良好效果。
通过对这些穴位的针刺,可以在一定程度上缓解膝关节骨性关节炎的症状。同时中医治疗应根据个体差异以及具体症状由专业人士进行个性化调整,以确保安全有效。
