徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.评估病情:在实施针灸前,必须先由专业中医师进行详细评估,以确定腰椎不适的具体原因,如椎间盘突出、肌肉劳损或其他结构性问题。
2.选取穴位:常用的穴位包括肾俞、气海俞、腰阳关、命门等。每个穴位的位置和功能不同,治疗时会根据患者的具体症状选择合适的组合。
3.针灸过程:在消毒皮肤后,使用一次性无菌针具进行针刺。每根针留置时间通常为15至30分钟,期间可能会有酸、胀、麻的感觉,这是正常的针感反应。
4.疗程安排:通常建议每周进行1至3次治疗,持续4至6周,根据病情严重程度和个体差异调整频率和总次数。
5.注意事项:在针灸过程中若出现剧烈疼痛或不适,应立即告知医生。术后建议避免剧烈运动,并注意腰部保暖。
针灸作为腰椎不适的辅助疗法,需结合其他康复手段,如物理治疗和适当锻炼,才能获得更佳效果。
