管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.起初症状:神经根型颈椎病的主要症状包括颈部疼痛、肩膀和手臂的放射性疼痛、麻木和肌肉无力等。这些症状常常突然爆发,并可在数天到数周内逐渐加重。
2.自愈时间:在大多数情况下,约70%至80%的患者在4至6周内会经历明显的症状缓解。这个过程中的恢复主要通过自我护理、避免过度劳累和适当的药物治疗来实现。
3.康复干预:物理疗法如颈部牵引、肌肉松弛练习及针灸等有助于促进康复。非甾体抗炎药或其他止痛药物也可以帮助减轻痛苦。对于少数情况严重的患者,医生可能会建议短期使用皮质类固醇注射以减轻炎症和疼痛。
4.长期管理:为了防止复发,应采取一些长期措施,如保持正确的坐姿和站姿、定期进行颈部和后背的强化训练,以及避免长时间低头工作和重体力劳动。
尽管神经根型颈椎病的症状一般在数周内有所好转,但每个患者的具体恢复时间可能会有所差异。如症状持续未见好转或出现恶化,应及时就医并接受专业治疗。
