袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.生理性震颤：这是最常见的一种，通常情况下，每个人的手都会有轻微的、不易察觉的抖动。生理性震颤往往在紧张、情绪波动或疲劳时更加明显，但不会影响日常活动。
2.低血糖：当血糖水平过低时，身体可能会出现手部抖动的现象。这种情况多见于长期不规律饮食或剧烈运动后，通常伴随头晕、出汗、心悸等症状。
3.药物影响：某些药物，如抗抑郁药、咖啡因、尼古丁等，也可能引发手部轻微抖动，这是因为这些药物对神经系统产生刺激作用。
4.营养缺乏：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素B12、镁等，会导致神经系统功能异常，从而引发手部抖动。
5.甲状腺机能亢进：甲状腺激素分泌过多会加速新陈代谢，导致手部抖动，同时可能伴有体重减轻、心率加快等症状。
手部微微抖动一般无需过度担忧，但如果抖动频繁且伴有其他异常症状，建议及时就医检查，排除潜在的健康问题。