张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.情绪影响胃肠功能:愤怒和压力会激活交感神经系统。这种激活会抑制胃的正常蠕动,从而导致胃部功能失调,进而引发胃痛、胃硬和胃胀等症状。
2.胃酸分泌增加:情绪波动会刺激胃酸的过度分泌。过多的胃酸会刺激胃黏膜,引起疼痛和不适。胃酸倒流可能导致干呕。
3.肌肉紧张:生气时,全身肌肉,包括胃部肌肉可能会紧张。这种紧张会导致胃硬或收缩,使人感觉胃部不适和胀满。
4.消化道血流改变:愤怒时,身体可能重新分配血流以支援“战斗或逃跑”反应,减少供应给消化系统的血液,导致消化不良及相关症状。
管理情绪对于维护胃肠健康至关重要。长期的情绪压力可能导致更严重的胃肠问题,如胃溃疡或肠易激综合征。