麦麸面筋对痛风患者是否适宜食用

2025-07-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁主任医师

江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

病情分析:麦麸面筋不适宜痛风患者食用。痛风是一种由尿酸积累引起的关节炎,而高嘌呤食物会增加体内尿酸水平。

1.麦麸和面筋均属于谷物类食物,其中含有一定量的嘌呤。嘌呤在体内代谢后生成尿酸,对于痛风患者,摄入过多嘌呤可导致尿酸水平升高,加重病情。

2.痛风患者每天摄入的嘌呤总量应控制在150毫克以下,以减少尿酸产生。虽然麦麸和面筋并非高嘌呤食材,但其含量也足以在日常饮食中累计对健康造成负担。

3.痛风患者饮食中应尽量选择低嘌呤食物,如富含维生素的蔬菜、水果以及适量的低脂乳制品,避免豆类、部分海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。

合理控制饮食中的嘌呤摄入有助于管理痛风症状。调整饮食结构时,应考虑个人具体情况和医生建议。

免费咨询