吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.皮肤刺激:频繁使用或设备表面粗糙可能导致皮肤摩擦、红肿或发炎。有些人对设备材料过敏,可能出现瘙痒或皮疹。
2.肌肉过度疲劳:长时间使用按摩器可能导致肌肉过度刺激,产生疲劳感。特别是在高强度或高频率情况下,肌肉可能变得更加酸痛。
3.组织损伤:如果按摩力度过大或使用不当,可能导致肌肉纤维受损,甚至出现肌肉拉伤或挫伤。局部血液循环受阻也可能是一个风险,尤其是对于有循环问题的人。
使用肌肉放松按摩器时应遵循说明书指导,避免过长时间或过于频繁地使用,以减少副作用的发生。评估个人健康状况,选择合适的设备和模式,可能有助于最大化其益处而最小化风险。