陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.营养价值:坚果富含维生素E、锌、镁和健康的脂肪,这些成分对皮肤修复和增强免疫功能都有益处,有助于术后的恢复。
2.易引发过敏:某些坚果可能会导致过敏反应。如果曾有坚果过敏史,建议避免食用,以防引起炎症或其他不良反应,加重伤口负担。
3.咀嚼负担:坚果需要较多咀嚼,可能对刚做完手术的患者不够舒适,尤其是上下眼睑手术后。选择软食或液体食物更为合适,减少不必要的面部肌肉活动。
4.摄入量控制:即使没有过敏问题,也要注意坚果脂肪含量较高。过度摄入可能增加热量摄入,从而影响整体健康状况和术后恢复过程。
适量食用坚果可以提供营养支持,但需结合自身情况,注意饮食均衡和适量,以及观察身体的反应。如有任何不适或疑虑,应及时咨询专业医生。
