徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.奶茶中含有大量糖分:高糖分会增加体重,进而对下肢造成更多压力,长期可能导致肌肉疲劳和酸痛。
2.咖啡因含量:许多奶茶含有茶叶或者咖啡,这些成分中的咖啡因可能会导致一些人出现脱水现象,加剧肌肉痉挛和酸痛。
3.活动减少:常喝高糖饮料的人群,有时伴随生活方式较为静态,这样容易引起肌肉缺乏锻炼,从而导致不耐受运动的小腿酸痛。
4.饮食不均衡:如果奶茶取代了部分正常饮食,可能导致钙、镁等矿物质摄入不足,这也是引起肌肉酸痛的原因之一。
奶茶并不会直接导致小腿酸痛,但其相关因素可能会对身体造成一定影响。如果持续感到小腿酸痛,建议关注日常饮食和生活习惯,并在需要时咨询专业医生进行详细检查。
