唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压数值:正常人的收缩压(高压)通常应该低于120毫米汞柱,而舒张压(低压)应低于80毫米汞柱。当收缩压超过140毫米汞柱即被认为是高血压。血压达到220毫米汞柱是一种危急情况,可能导致如中风、心脏病发作等严重并发症。
2.饮食注意:高血压患者应注重饮食调节,例如减少盐分摄入,增加富含钾的食物,如香蕉和菠菜,摄入适量的膳食纤维,多吃水果蔬菜,同时限制脂肪和胆固醇的摄入。
3.田七粉功效:在中医中,田七粉常用于改善血液循环、降低血脂等,但缺乏科学证据证明其能够有效降低极高的血压水平。
4.医学建议:对于血压高度升高的情况,首要步骤是寻求专业医疗帮助,以便进行药物干预和紧急处理。医生可能会开出降压药,并采取其他措施控制血压。
当血压达到如此高的水平时,最重要的是立即就医,在专业医疗指导下进行治疗和生活方式的调整。不建议随意依赖某种单一的草药或补品来尝试降低血压。
