陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:手术后48小时内可以进行冰敷,每次15-20分钟,每小时一次。冰敷有助于收缩血管,减少出血和肿胀。
2.抬高头部:睡觉时将头部抬高,有助于促进血液回流,减少眼部的肿胀。
3.避免剧烈活动:手术后一周内应避免剧烈运动和体力劳动,以防加重肿胀和出血。
4.注意饮食:尽量避免辛辣、刺激性食物,多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,有助于伤口愈合。
5.按照医嘱服药:如医生开具了抗炎药或止痛药,应按时服用,有助于缓解不适和控制炎症。
如果肿胀异常严重或者伴随其他不适症状,如剧烈疼痛、视力模糊等,建议及时就医,以排除并发症可能。术后保持良好的生活习惯和护理方式可以有效促进恢复。