青蛙趴会导致胯变大吗

2020-07-24
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陈忠义主任医师

浙江省台州医院 骨科

病情分析:青蛙趴不会导致髋部变宽。一些病人认为像蛙泳这样的伸展运动会使髋部变得更宽,但事实并非如此。尽管像青蛙躺这样的伸展运动可以让髋部的外表看起来更光滑,但它不会让病人的髋部变得更宽。由于这种伸展运动主要是拉伸髋关节和大腿内侧的肌肉和肌腱,因此会导致患者髋关节活动度增加。这样,当病人站立时,髋部的外貌可能更漂亮,但这种锻炼不能使髋部的宽度变宽。因为无论是这里的骨头还是皮下脂肪和肌肉都不会因为这项运动而变得更厚或更宽。因此,髋部的基本宽度没有改变,只有髋部的形状变得更加平滑。
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