木瓜怎么吃下奶?
2020-07-24
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:木瓜确实具有下奶的功效,对于希望下奶的奶妈,可以多饮用汤类,因此患者可以使用木瓜炖汤帮助下奶,这样可以保证奶水的充足。同时哺乳期的女性应该多让宝宝吸允乳头,才能保证奶水的充足,选择用黄芪当归炖鸡汤,或者是通草炖鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄等,都可以保证奶水的充足,同时多喝热汤热水,注意休息,避免情绪抑郁。