得了高血压可以吃葵花籽吗

病情描述: 得了高血压可以吃葵花籽吗

医生回答(1)

唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:一般来说,葵花籽并不会对高血压有负面影响。相反,葵花籽中含有丰富的健康营养素,如维生素E、镁和纤维素等。这些营养素可以帮助降低胆固醇水平,从而减少动脉粥样硬化的风险,进而有益于控制高血压。

然而,需要注意到葵花籽也是一种高热量的食品,因此如果已经超重或肥胖,过多地摄入葵花籽可能会导致体重增加,从而对高血压病情产生负面影响。另外,如果正在服用某些药物来管理高血压,那么最好在使用葵花籽之前咨询医生的建议。

2023-05-19