产妇炖鸡汤的做法

病情分析：产妇炖鸡汤是一道非常营养丰富，适合女性产后恢复的汤品。以下是制作方法：

所需材料：

-鸡肉

-红枣

-黑枣

-枸杞子

-淮山片

-当归片

-党参片

-姜片

-盐

步骤:

1.准备好所有食材，将鸡肉洗净切块备用。

2.将鸡肉放入炖盅中，加入足够的水，多余的水不要超过鸡肉。

3.加入红枣、黑枣、枸杞子、淮山片、当归片、党参片及姜片，轻轻搅拌均匀。

4.将炖盅放入电饭煲或者压力锅中，加热并煮沸。

5.煮沸后改为小火炖煮1-2小时，直到鸡肉熟烂。

6.最后加入适量的盐调味即可。

温馨提示：

1.在选购鸡肉时，优先选择母鸡，因为母鸡比公鸡更有滋补功效。

2.如果你使用的是压力锅，第五步可以改为高压煮20-30分钟即可。

3.汤汁中加入盐的时间最好在炖好后再加，可以保持食物的原味。

4.每个人对于盐的口味不同，可以根据自己的喜好添加适量的盐。