夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.喝温水或加入蜂蜜和柠檬汁的茶,可缓解喉部干燥不适和咳嗽。
2.吃一些含有维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿等,有助于增强身体免疫力。
3.咽喉喷雾剂可以直接喷在喉部,缓解喉部不适和止咳。
4.使用盐水漱口,可以舒缓喉部炎症和减轻喉部不适。
5.避免吸烟和二手烟,因为烟草中的化学成分会导致喉部刺激,引起咳嗽。
请注意,这些方法只能缓解症状,如果症状持续或变得更加严重,请寻求专业医疗帮助。