陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.使用冷敷:用凉水浸湿一块毛巾或者使用冰袋轻轻敷在患处,可以缓解痒感。
2.涂抹药膏:可以使用含有类固醇或其他成分的药膏来缓解瘙痒。但要注意不要过度使用药膏,以免引起不必要的副作用。
3.保持皮肤湿润:经常涂抹保湿霜或乳液,可以预防干燥和瘙痒。
4.避免搔抓:搔抓会刺激皮肤,加重瘙痒和炎症。如果难以控制自己的手部行动,可以尝试戴上手套。
5.注意饮食:避免食用过于辛辣、油腻或热性的食物,多吃新鲜蔬菜水果,有利于缓解湿疹。
请注意,以上方法只能暂时缓解瘙痒,若情况严重,建议及时就医并按照医生的指导治疗。
