夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.梨汁:将梨切成小块,加入少量水,加热后捣碎,过滤得到梨汁,宝宝每天饮用2-3次,能够润喉止咳。
2.蜂蜜水:将一勺蜂蜜加入温水中,让宝宝多喝,有助于舒缓喉咙不适。
3.白萝卜汁:将白萝卜切成小块,加少量水,捣碎后过滤得到汁液,宝宝每天饮用2-3次,具有清热化痰的作用。
4.鸡汤:将鸡肉去皮,加入姜片、葱段、盐等调料,煮至鸡肉熟烂,取出鸡肉、汤汁,给宝宝喝汤,有助于增强体质。
需要注意的是,宝宝的饮食应以清淡、易消化的食物为主,不要给宝宝吃太油腻、刺激性强的食物,如辛辣食品、酒类等。同时,在使用任何药物或食疗前,最好咨询医生的意见,以确保安全有效。
