武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酸性过高:白醋是一种酸性物质,在体内过多摄入可能会引起胃部不适、酸反流等问题。
2.碱性丧失:蜂蜜含有大量的天然糖分,如果过度稀释的话,会使得蜂蜜中的酶和生物活性物质失活,从而降低其营养价值。
3.肝脏损伤:过度饮用白醋加蜂蜜可能会增加肝脏负担,导致肝功能受损。
4.血糖控制:虽然蜂蜜可以提供能量,但是对于血糖控制不利,因此糖尿病患者需要小心服用。
综上所述,白醋加蜂蜜并非适合所有人的饮品,如果想要饮用的话,应该适量,避免过度摄入。如果您有任何健康问题或疑虑,请咨询医生的意见。