夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
材料:
-臭皮柑:2-3个
-生姜:片状
-冰糖:适量
步骤:
1.将臭皮柑洗净。
2.在每个臭皮柑上切割几个小口。
3.将臭皮柑放入一锅清水中,加入片状生姜和适量冰糖。
4.将锅置于火上,煮沸后转小火煮约20-30分钟。
5.关火后,待其稍凉后即可饮用。
每天可饮用2-3次。臭皮柑有较强的止咳祛痰作用,并能缓解喉咙痛、咳嗽等呼吸道不适症状。然而,如果咳嗽持续时间较长或症状严重,请咨询医生以获取更详细的建议和专业治疗。