陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持皮肤干燥:尽量避免潮湿的环境,保持皮肤干燥有助于减轻瘙痒感。
2.不要搔抓:虽然瘙痒难耐,但搔抓会进一步损伤皮肤,增加感染的风险。尽量避免搔抓冻疮部位。
3.使用保湿剂:涂抹保湿剂可以帮助缓解瘙痒感。选择无香料、无刺激性的保湿剂,并经常使用。
4.冷敷:用冷水或冰袋轻轻冷敷冻疮部位,可以暂时缓解瘙痒感和疼痛。
5.温暖浸泡:将冻疮部位浸泡在温暖的水中,有助于促进血液循环和舒缓瘙痒感。
6.避免暖气过热:尽量避免暴露在过热的环境中,因为过热可能加剧冻疮的瘙痒感。
7.药物缓解:如果瘙痒非常严重,可以考虑使用非处方药物,如抗组胺药物(苯海拉明)或局部类固醇药膏。但请在使用前咨询医生或药剂师的建议。
8.就医咨询:如果冻疮症状严重、持续不缓解或伴有其他并发症,请及时就医咨询专业医生或皮肤科医生的意见。
请注意,以上方法仅供参考,并不能替代医生的诊断和治疗建议。如果您有任何健康问题,请咨询专业医生的意见。