总胆固醇高可以吃花生米吗

病情分析：总胆固醇高的人应该注意饮食，包括控制摄入高胆固醇和高脂肪的食物。虽然花生米是一种含有健康脂肪的食物，但它也富含脂肪和热量，所以在摄入时需要适度。

如果患有高总胆固醇，请咨询医生或营养师的建议，因为每个人的情况不同。可以根据整体饮食计划和特定需求，给出更具体的指导。此外，除了饮食控制，还有其他生活方式改变可以帮助降低总胆固醇水平，如增加运动、避免吸烟、限制饮酒等。