袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、低血压:当一下床时,血液可能无法迅速供应到大脑,导致头晕和眼前发黑。
2、姿势改变过快:从躺着的姿势突然坐起或站立可能会导致血液循环受阻,引起头晕和眼前发黑。
3、缺水:身体缺水会导致血压下降,从而出现头晕和眼前发黑的症状。
如果经常遇到这种情况,建议采取以下措施来缓解症状:
1、起床时,先保持坐姿片刻再站立,给身体适应的时间。
2、慢慢站起,避免突然改变姿势。
3、确保保持足够的水分摄入,每天喝足够的水以维持身体的水平衡。
4、如果上述方法无效,或者还有其他不适症状,建议咨询医生进行进一步检查,以确定是否存在其他健康问题。