吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
艾灸通过刺激经络和穴位,促进阳气的运行和湿气的代谢。即使没有明显的出汗现象,艾灸仍可以加速血液循环,促使湿气从身体中排除。
如果想通过艾灸来排湿,建议在选择适当的穴位和使用正确的灸法技巧时,同时配合适当的饮食和生活习惯来加强排湿效果。如遇特殊情况或有身体不适,还是建议咨询专业的中医师或健康专家的意见。