喝酸奶养胃吗
2021-06-24
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胡建华
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
病情分析:喝酸奶可以养胃,因为酸奶中所含的物质对胃黏膜有保护作用。如果胃黏膜受损,可以修复。此外,酸奶的分解产物可以改善胃酸度,抑制有害细菌的产生。同时,酸奶可以增加食欲,提高人的免疫力,是一种营养价值非常高的食品。如果肠胃不好,除了酸奶,还可以吃一些粥、面条等容易消化的食物。因为这些食物在体内转化为碳水化合物,都促进消化吸收,是对胃有益的食物。