肠胃不好吃什么油好

病情分析：肠胃不好的人不能选择动物油，烹饪食物最好选用植物油，如豆油、菜油、花生油、玉米油、芝麻油等，而且必须要保证饮食的清淡。肠胃消化不好可能是患者长时间暴饮暴食或者是摄入油腻煎炸类食物引起的，会使患者肠胃负担加重，引起消化不良症状，可以在医生指导下口服促消化和健胃药物调理，能够起到良好治疗效果。需要注意的是，肠胃不好的人饮食首先要清淡，忌食辛辣油腻，辛辣易耗胃阴。也要忌寒凉，尤其是冰箱里拿出来的冰镇饮料或者冰镇西瓜。