黑枸杞什么功效和作用

病情分析：黑枸杞用于补肝的作用，可以用于眼睛疲劳近视眼等，另外它能够改善皮肤状况，改善卫衣循环，有美容养颜的作用，除此之外它还可以提高身体里的免疫力，治疗肿瘤是比较常用的辅助性的中药，另外它对于防止心血管疾病，糖尿病都是有很好作用的，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，不要吃些辛辣刺激的食物，忌烟酒，咖啡，浓茶，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。