75度算近视吗

75度属于近视，但属于轻度近视。在临床屈光分类中，近视度数低于300度均归为轻度近视，75度正好落在此区间内，说明眼球屈光状态已出现近视性改变，只是程度较轻。

近视度数的临床分级标准

1、轻度近视：近视度数在300度以内，75度属于此范围，通常对远视力影响有限，但已不属于正视眼。

2、中度近视：近视度数在300度至600度之间，远视力下降较为明显，日常活动多需依赖矫正。

3、高度近视：近视度数超过600度，眼轴往往明显延长，眼底并发症风险随之升高。

75度近视的实际影响

1、远视力表现：75度近视者裸眼远视力多在0.6至0.8之间，看黑板、路牌等远距离目标时可能出现模糊，近距离阅读通常不受明显影响。

2、用眼疲劳：长时间看远处目标时，眼部调节系统需额外代偿，可能引发眼胀、干涩等视疲劳症状。

3、儿童青少年特殊性：处于生长发育期的儿童青少年，75度近视可能是眼轴增长的前兆。根据国家卫生健康委员会2021年发布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》，近视度数每年增长超过50度即属于进展较快，需加强干预。若75度出现在小学低年级阶段，后续进展为中度甚至高度近视的可能性相对较高。

需要采取的应对措施

1、规范验光：首次发现75度近视，应前往正规医疗机构进行睫状体麻痹验光，排除假性近视成分。假性近视由睫状肌持续痉挛引起，通过休息或药物放松后可恢复，与真性近视有本质区别。

2、定期复查：儿童青少年建议每6个月复查一次屈光度与眼轴长度；成年人若视力稳定，可每12个月检查一次。

3、用眼行为管理：近距离用眼每持续40分钟，应远眺或闭眼休息10分钟；每日户外活动时间不少于2小时，自然光线对延缓近视进展有明确作用。

4、矫正方式选择：是否配镜需结合裸眼视力、用眼需求及视疲劳程度综合判断。若远视力尚可且无明显不适，可暂不配镜但需密切观察；若已影响课堂学习或日常视物，则应考虑光学矫正。

75度近视虽程度轻，但属于屈光不正的客观事实，儿童青少年群体尤其需要重视其可能进展的趋势。定期进行眼科检查、保持合理用眼习惯，是控制度数加深的关键环节。

常见问题

否。若裸眼远视力满足日常需求且无视疲劳，可暂不配镜；若看远模糊明显或已影响学习，则建议佩戴。具体需结合验光结果与用眼场景由眼科医生判断。

否。真性近视由眼轴延长或角膜曲率改变导致，属于器质性变化，目前无法逆转。若为假性近视，通过休息和睫状肌麻痹验光可确认并恢复。

否。需先做睫状体麻痹验光排除假性近视。确诊真性近视后，若视力影响课堂学习，建议配镜；若视力尚可，可先观察并加强户外活动，每6个月复查。

不一定。近视受遗传与环境双重影响。父母均为高度近视时子女风险相对升高，但75度轻度近视的遗传倾向较弱，后天用眼习惯起重要作用。

参考资料

[1] 国家卫生健康委员会. 儿童青少年近视防控适宜技术指南（更新版）. 2021.

[2] 中华医学会眼科学分会眼视光学组. 近视防治相关专家共识. 中华眼科杂志.

[3] 葛坚, 王宁利. 眼科学. 人民卫生出版社.

[4] 国家卫生健康委员会. 近视防治指南. 2018.