按摩后全身痛怎么治疗
2022-02-11
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胡建华副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
病情分析:按摩后出现全身酸痛,这种情况是正常的现象,如果是因为按摩过程中力度过大,引起局部组织损伤导致酸痛,这种情况可以口服维生素C及复合维生素B有效的讲述受损组织的修复,还可以缓解疼痛的症状,如果是因为平时缺乏锻炼或按摩过程中肌肉过度紧张,导致的乳酸不能及时排出,可以吸热水澡缓解疼痛的症状,或者对酸痛局部进行牵拉练习,喝一些苏打水缓解肌肉痉挛疼痛。