胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.老年人由于新陈代谢减慢,身体产热减少。随着年龄的增长,人体的新陈代谢速度会逐渐降低,导致身体产热能力下降。这使得老年人在寒冷环境中更容易感到寒冷并且发抖。
2.肌肉质量和功能的下降也是一个重要因素。随着年龄的增加,肌肉质量和力量会逐渐减少,这会影响身体的保暖能力。肌肉在产生热量方面起着关键作用,因此当肌肉量减少时,身体的耐寒能力也会降低。
3.血液循环的变化也是一个重要原因。老年人的血管弹性会减弱,动脉硬化的风险增加,这些都会影响血液循环的效率。当血液流动不畅时,四肢的温度会明显下降,从而增加畏冷的感觉。
4.某些疾病也可能导致老年人畏冷发抖。例如,甲状腺功能减退症会导致新陈代谢减慢,使得患者更容易感到寒冷。糖尿病也会影响血液循环,增加畏冷的感觉。而一些神经系统疾病,例如帕金森症,也可能导致肌肉僵硬和颤抖。
适当的保暖措施和合理的饮食可以帮助缓解老年人畏冷的情况。如果畏冷严重,建议及时就医以排除潜在疾病。
