刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
放疗后的皮肤需要特别注意清洁卫生。建议每日使用温水和温和、不含刺激成分的清洁剂清洗局部皮肤,避免使用碱性过强的肥皂或沐浴液,以免加重皮肤干燥和刺激。同时,洗澡时应尽量减少水流直接冲击放疗区域,避免使用过热的水。清洁后可轻轻拍干皮肤,避免用力擦拭。
针对放疗后容易出现的皮肤干燥、脱屑现象,可选择不含香料、酒精及其他可能引发刺激成分的保湿类护肤品。在医生指导下,可以适当涂抹有修复作用的药膏或乳液,例如含有维生素E、尿素等成分的产品,但需避免在近期接受放疗前马上使用,以防干扰治疗效果。
放疗区域的皮肤处于敏感状态,紫外线照射可能加重损伤,因此应尽量避免暴露在阳光下。如果必须外出,可穿着宽松透气的长袖衣物,或者在医生许可下使用低刺激性的防晒霜。穿戴柔软的棉质衣物,避免硬质材质或紧身服装对皮肤的摩擦,减少进一步损害。
饮食中增加富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,可有助于皮肤组织修复。例如多吃新鲜水果如橙子、猕猴桃,以及富含优质蛋白的鱼肉、豆制品等。同时,应避免辛辣、刺激性强的食品以及烟酒,以免增加身体炎症反应。
对于较为严重的皮肤损伤,如红肿、水疱甚至破溃,应由医生根据具体情况开具抗炎或抗感染药物,并指导正确的用药方式。对已破溃的创面,严格无菌操作是关键,可按医嘱涂抹抗菌药膏并使用无菌敷料覆盖,定期更换敷料以保持创面清洁。放疗引起的皮肤损伤通常会随着治疗结束逐渐好转,但其恢复时间因人而异。维护良好的生活习惯,加强皮肤护理,可以减少不适症状并促进愈合。如发现皮肤损伤加重、疼痛显著或伴有感染迹象,应及时就医评估和处理。
