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扁豆能药用吗

2026-01-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

扁豆可以用于药用,具有益气健脾、化湿和中等功效。以下是扁豆在药用方面的详细说明:

1.益气健脾:扁豆含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,有助于增强体力,改善脾胃虚弱的症状。这使得扁豆常用于缓解食欲不振和体倦无力的情况。

2.化湿:中医认为扁豆能够帮助化解体内的湿气,对于湿热引起的身体不适有一定的调理作用。

3.和中:扁豆还具有和中的作用,可以帮助调节体内的平衡,促进消化吸收,常用于治疗腹泻、呕吐及其他消化不良的症状。

4.营养成分:每100克扁豆大约含有347毫克钙、9.7毫克铁以及多种维生素和矿物质,能够为人体提供必要的营养支持。

扁豆在药用方面的应用应根据具体的健康状况和需求进行,同时扁豆最好经过充分烹煮后食用,以避免其可能带来的生物碱毒性。

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