唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压的正常范围通常定义为收缩压(上压)在90至120毫米汞柱之间,而舒张压(下压)在60至80毫米汞柱之间。100/70毫米汞柱属于正常值。
2.此血压值可能略低于平均成人血压,但不一定意味着有健康问题。许多因素,如年龄、性别、体重、活动水平和个体差异,都可以影响个人的正常血压范围。
3.如果感到头晕、疲劳或心悸等症状,应考虑咨询医师以评估是否存在潜在健康问题。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食、规律运动和适当休息,有助于维持血压在正常范围。