膝盖后方筋肉酸痛的原因是什么

2025-10-19
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:膝盖后方筋肉酸痛的原因可能包括腘绳肌劳损、肌肉拉伤、滑囊炎或关节炎等。

1.腘绳肌劳损:腘绳肌是位于大腿后侧的一组肌肉,过度使用或剧烈运动可能导致其劳损,进而引起膝盖后方的疼痛。这种情况常见于跑步者、跳跃运动员以及其他需要频繁屈伸膝盖的活动参与者。

2.肌肉拉伤:突然的运动或不当的姿势可能会导致膝盖后方肌肉的拉伤,包括腘绳肌和小腿三头肌。肌肉纤维受损时会引发急性疼痛和肿胀。

3.滑囊炎:膝盖后方也有滑囊存在,长时间的压力或者反复摩擦可能引发滑囊炎,造成局部酸痛。这种情况可能与长期蹲伏或频繁的膝关节运动有关。

4.关节炎:关节炎可影响膝关节的任何部分,包括后方区域。当关节软骨磨损时,可能会导致疼痛和僵硬。

了解并区分这些原因对于选择合适的治疗方案非常重要。如果疼痛持续或加重,建议及时就医以获得专业诊断和治疗方案。

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