糖尿病患者能否食用罗汉果糖和赤藓糖醇

病情分析：糖尿病患者可以适量食用罗汉果糖和赤藓糖醇，因为它们不会显著影响血糖水平。

1.罗汉果糖是从罗汉果中提取的天然甜味剂，具有高甜度但几乎不含卡路里。因为其代谢过程不涉及胰岛素，摄入后不会导致血糖升高。研究表明，罗汉果糖是安全的，对大多数人群，包括糖尿病患者，都是合适的选择。

2.赤藓糖醇是一种糖醇类甜味剂，存在于水果和发酵食品中。它的热量极低，仅为每克0.24卡路里，并且在人体内吸收后直接通过尿液排出。多项研究显示，赤藓糖醇对血糖和胰岛素水平无影响，适合糖尿病患者使用。

糖尿病患者在饮食中选择甜味剂时应注意控制总体摄入量，以免引起消化不适或其他健康问题。建议在使用新型甜味剂前咨询医疗专业人士的意见。