徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.环境准备:选择一个安静的房间,确保室温舒适,并在光线柔和的环境下进行。让婴儿躺在一个平坦、舒适的表面上,比如床或地毯。为了增加舒适度,可以使用柔软的毛巾或毯子。
2.手部清洁和润滑:在按摩前,务必彻底洗净双手。使用适量的婴儿按摩油或无香型乳液,对手部进行润滑,以减少摩擦。确保产品安全并适合婴儿肌肤。
3.按摩步骤:
以顺时针方向轻轻按摩婴儿的腹部。这是因为婴儿的大肠走向多为顺时针,此方向有助于促进肠道蠕动。
使用指尖轻柔地划圈,从右下腹开始,逐渐移向左下腹。可尝试使用单手的三个手指展现爱心形状进行按摩。
每次按摩时间约为5至10分钟,每日进行1至2次。
4.观察婴儿反应:整个过程中保持对婴儿情绪和身体反应的关注。如果表现出不适或哭闹,应立即停止按摩。确保按摩力度适中,不要过于用力。
通过适当的肠胃按摩,可以有效帮助婴儿缓解消化不良问题。但如果婴儿持续出现腹痛或其他异常情况,建议及时咨询专业医生。
