杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.按摩有助于促进血液循环:通过按摩刺激臀部肌肉和皮肤,可以增加局部的血流量。这种效果有助于提供更多的氧气和营养物质到组织中,从而支持细胞再生和修复。
2.刺激胶原蛋白生成:适度的按摩可以刺激皮肤中的胶原蛋白生成。胶原蛋白是皮肤弹性的重要组成部分,它的增加能够帮助皮肤保持紧实和光滑,减少因重力或其他因素导致的松弛和下垂。
3.改善淋巴引流:按摩可以促进淋巴系统的功能,提高体内废物和毒素的排除效率。这有助于减轻水肿现象,使皮肤更紧致。
4.放松肌肉:通过按摩可以缓解肌肉紧张,这不仅对舒适度有好处,还能帮助塑造臀部线条。
正常范围内的适度按摩不会导致臀部下垂,反而可能有助于提升皮肤和肌肉的紧实度。不当的过度按摩可能引起不适,应避免。
