龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.膳食纤维摄入不足:辅食中缺乏足够的水果、蔬菜和全谷类食品,这些食物富含膳食纤维,可以帮助软化大便并促进肠道蠕动。
2.水分摄入不够:随着辅食的添加,母乳或配方奶的摄入量可能减少,而辅食中的水分较少,容易导致水分摄入不足,使得粪便变硬。
3.辅食种类不当:某些辅食可能会使大便变得更加干燥,例如过多米粉或将水果和蔬菜煮得过于干燥。
4.肠胃系统的适应过程:宝宝的消化系统需要时间来适应新的食物类型和质地,这可能会在短期内导致大便性状改变。
关注宝宝的饮食结构,确保摄入足够的膳食纤维和水分,并根据宝宝的适应情况调整辅食种类和比例,避免长时间的肠胃不适。
