邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.营养成分:醋主要由水、乙酸、少量矿物质和维生素组成。乙酸含量一般在4%至8%。这些成分对人体健康没有直接的负面影响,尤其是在正常饮食中适量使用时。
2.抗氧化特性:醋中含有多酚类化合物,这些化合物具有一定的抗氧化作用,有助于对抗自由基,保护细胞健康。这种特性可能对乳腺癌术后的身体恢复有益。
3.消化系统的影响:醋能够促进消化液的分泌,帮助消化吸收食物中的营养物质。乳腺癌术后,由于治疗的影响,部分患者可能会出现消化不良,而醋的适度摄入可以改善这种情况。
4.血糖调节作用:研究表明,醋具有降低餐后血糖上升速度的作用,对于术后控制体重和保持稳定血糖有积极影响。
乳腺癌术后的饮食需要注意平衡和多样化,确保摄入足够的营养来支持身体恢复与免疫系统功能。在选择食材时,应避免高脂肪、高糖以及过度加工食品,同时关注新鲜蔬果、优质蛋白质的摄入。