张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.一般来说,人体感觉舒适的温度范围是40至50摄氏度,这个温度既能缓解肌肉紧张,也不会对皮肤造成伤害。过高的温度可能导致皮肤灼伤或刺激,而过低的温度则可能无法有效提供热疗效果。
2.在这个温度范围内,加热颈椎枕头可以帮助改善血液循环,减轻肌肉僵硬,并促进放松和缓解压力。
3.现代加热颈椎枕头通常配备温度调节功能,建议用户依据个人舒适度进行调整,同时注意不要长时间使用,以防止过度热量积聚。
合理设置加热温度有助于提升舒适感和疗效,避免因温度过高带来的风险。
