孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.环境变化：更换睡床意味着新的睡眠环境，包括不同的床垫硬度、房间温度、光线及声音等。这些变化可能影响睡眠质量，导致身体在适应新环境时形成压力或紧张感。这种情况下，身体可能会通过遗精来释放压力以恢复平衡。
2.心理因素：换床通常与旅行、搬家或其他生活变化相伴随，这些事件可能引发一定的心理压力或焦虑。这种心理变化可能增加夜间遗精的频率，因为情绪和心理状态对性生理活动有直接影响。
3.生理反应：男性在青春期过后，遗精是正常的生理现象，是身体自我调节的一部分。换床时，由于环境变化可能会刺激神经系统，从而提高性生理反应的敏感度。这种情况下，遗精可以被视作一种自然的生理反应，无需过度担心。
适应新床需要时间，可以通过调整睡眠环境和控制心理压力来减少不必要的生理反应。在大多数情况下，遗精属于正常生理现象，不会对健康造成负面影响。