杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.提升白细胞活性:研究表明,铁皮石斛中的多糖成分可以提高机体白细胞的活性。这些白细胞在抵御病原体时发挥重要作用,有助于提高免疫力。
2.抗氧化作用:铁皮石斛含有丰富的多酚和黄酮类物质,这些成分具有很强的抗氧化能力,可以减少自由基对细胞的损伤,从而间接支持免疫系统的正常运作。
3.增强吞噬细胞功能:其成分可能增强巨噬细胞的吞噬能力。巨噬细胞是免疫系统中的重要组成部分,负责识别和消灭入侵人体的微生物。
4.促进淋巴细胞增殖:铁皮石斛提取物被发现在实验环境下能够促进T淋巴细胞和B淋巴细胞的增殖,从而提升适应性免疫反应。
尽管铁皮石斛对免疫力有潜在的促进作用,但在日常使用时仍需注意剂量及个体差异,以避免可能的副作用或过敏反应。在加强免疫力时,还应结合均衡饮食、合理锻炼以及充足睡眠等健康生活方式。