张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素：近视在很大程度上受到遗传影响。如果双亲中有近视者，那么子女患近视的概率较高。
2.长时间用眼过度：持续长时间近距离使用电子设备或阅读会导致眼睛疲劳，使得近视度数增加。尤其是在学习压力较大的情况下，长时间近距离用眼会加速近视发展。
3.缺乏户外活动：研究表明，适量的户外活动能够延缓近视的进展。户外环境通常能提供更远的视觉范围和自然光，这对眼睛健康是有益的。
4.不良视觉习惯：如不正确的阅读姿势、不良的灯光环境都会影响视力。长期在暗光下阅读或使用电子设备，会导致眼睛调节异常，从而加速近视发展。
以上因素都有可能导致22岁时近视度数增加较快，应重视遗传背景、改善视觉习惯及增加户外活动。