魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.生理性波动:正常情况下,人体的血糖水平会略微波动。即使在未进食的情况下,由于体内激素如皮质醇和胰高血糖素的分泌,血糖水平可能升高。这种情况通常在清晨时段更为明显,被称为“黎明现象”。
2.胰岛素敏感性:个体在不同时刻的胰岛素敏感性会有所不同。晚间或夜间由于身体活动减少或其他生理因素影响,胰岛素敏感性可能降低,从而导致空腹血糖水平升高。
3.肝糖输出:在长时间禁食期间,肝脏会通过糖异生和糖原分解向血液释放葡萄糖,以维持正常的血糖水平。这一过程在某些人中可能活跃,从而导致早晨空腹血糖升高。
4.应激反应:情绪应激、睡眠不足或其他应激因素也可能导致激素的变化,从而影响血糖水平。应激激素如肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌可以刺激肝糖释放,使血糖升高。
5.偶发性高血糖:偶尔一次的空腹血糖升高并不一定代表健康问题。如果这种情况持续出现,建议进行重复检测或者咨询医生以排除糖尿病或其他代谢异常的可能性。
若偶尔出现空腹血糖较高的情况且无其他症状,可观察并注意饮食、运动和睡眠调整。但若频繁或长期存在,应考虑进一步的医学评估。
