饮茶后出现类似饮酒后的醉感是怎么回事

2025-07-27
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:饮茶后出现类似饮酒后的醉感可能是由茶中的生物活性成分引起的。这种现象通常被称为“茶醉”,一般与以下几个因素有关:

1.茶多酚:茶叶中含有丰富的茶多酚,这些化合物具有抗氧化和促进血液循环的作用。当摄入过量时,可能导致心率加快和轻度头晕。

2.咖啡因:茶中含有一定量的咖啡因。虽然其含量通常低于咖啡,但对于一些对咖啡因敏感的人来说,仍可能导致兴奋、心跳加速和暂时的眩晕。

3.茶氨酸:茶氨酸是一种能够影响神经系统的氨基酸,有助于放松和促进专注。高浓度的茶氨酸可能会改变人的感觉状态,让人感到轻松或略微迷醉。

4.空腹饮茶:在空腹情况下饮茶,特别是浓茶,可能加重上述成分的作用,使得“茶醉”症状更明显。

5.个体差异:不同人的体质对茶的反应有所不同,某些人可能对茶的成分比较敏感,从而更容易体验到这些效应。

饮茶后出现类似饮酒后的醉感主要与茶中的生物活性成分以及个人体质相关。适量饮用并避免空腹喝浓茶可以减少这种情况的发生。

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